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A quoi ressemble une séance de sophrologie ?
Lors de la première rencontre, nous faisons le tour de votre histoire, afin que mon accompagnement soit adapté à votre singularité et vos besoins.
Nous élaborons ensemble ce que vous souhaitez voir évoluer. Je vous propose un cadre de travail.
Les autres séances s'appuieront sur des mouvements soutenus par des intentions et des projections, afin d'activer la conscience de votre présence à vous et au monde.
Et un voyage intérieur, guidé par ma voix.
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